类型：电影地区：英国 年份：2012 详情
导演：托比·麦克唐纳
主演：迈克尔·莫斯利
TAG：纪录
简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
主演
迈克尔·莫斯利
Hannah,Fry,迈克尔·莫斯利
沈小梨
佚名
汤姆·汉克斯
索菲亚·科波拉,马克·雅可布
Quannah·Chasinghorse
蕾琪儿·戈登堡,Lauren·Koopowitz,大卫·迈克尔·拉特,蜜雪儿·鲍尔,伊丽莎·罗伯茨,比克斯·克雷格,布伦丹·佩特里佐,Sev·Philippou,Anthony·Frith,David·Rimawi,Michelle·Ng·Mini,保罗·贝尔斯,David·Margetts,Courtney·Palmer
